還記得有一次和好朋友聊天時，才知道她買了理科太太的諮商筆記，但正在被平台退款期間。我們都深受「原生家庭」所造成的影響，讓我們在這場人生的旅程中，時而受挫、時而跌倒，雖然傷口早已結痂，但殊不知裡面卻成了阻礙前進的爛瘡，有很多無法跟親友說出口，正是這個家庭和社會輸入給我們的價值觀，濃縮成了一個個未解的議題。
勇敢踏進諮商室，一切從理科太太的助攻開始
還記得一開始認識到「理科太太」，有位社團學長在社群媒體推薦開始，很快地理科太太就迅速竄紅，變成百萬訂閱的網紅Youtuber。還記得有一集聽她分享如何用Excel條列出理想伴侶的方法，看著她和 John 兩人匹配的畫面，成為眾人羨慕的佳偶。
還記得2018年還在倫敦的時候，很喜歡看理科太太的「名人訪談系列」，與藝人跨界合作，最印象深刻的是她訪問蔡康永以及蔡依林Jolin，還有唐綺陽與蕭敬騰等來賓，都很經典呀！我把這幾部找出來，有空可以回味呢：
蔡康永 x 理科太太 – 讀書人與理科人的情商對談
Jolin x 理科太太 – Ugly beauty 也是一種美
唐綺陽老師 x 理科太太 – 為你的每個選擇，增加一點勇氣
蕭敬騰 x 理科太太 – 除夕夜用這支影片轉移長輩的問題攻擊
2019年，得知她因為要同時要忙事業、照顧憂鬱症復發的先生還有小孩而停更 Youtube，真是讓粉絲們都惋惜不已。從2020年開始，媒體就不停傳出對她的各種負面報導。接下來就是理科太太一路要面對離婚的失落、單親照顧小孩以及被貼上各種標籤等。
後來的後來，我自己的工作與生活變得很忙碌，也沒有再追理科太太的消息。直到2022年理科太太因為「諮商筆記」再度攻佔社群媒體的版面，支持和負面的聲浪又大又多。由於當時候的自己，並沒有深入了解事情的始末，也無法多加評論。
但如果從一個對於心理諮商好奇但又完全不懂的小白、又曾經身為理科太太的粉絲。能有專業的團隊幫忙整理，方便從科普的角度來學習，評估自己適合怎麼樣的諮商方式，對於很多有心理需求想舉手但又不知道從何開始的人來說，無疑是個強而有力的入門磚。
還記得有一次和好朋友聊天時，才知道她買了理科太太的諮商筆記，但正在被平台退款期間。我們都深受「原生家庭」所造成的影響，讓我們在這場人生的旅程中，時而受挫、時而跌倒，雖然傷口早已結痂，但殊不知裡面卻成了阻礙前進的爛瘡，有很多無法跟親友說出口，正是這個家庭和社會輸入給我們的價值觀，濃縮成了一個個未解的議題。
走進「諮商室」有可能比去倫敦還困難、還挑戰，不是那種說走就走的旅行
所以，我要在這裡謝謝理科太太和我的好朋友。因為理科太太，我們才有機會討論、社會才有機會會重視這個議題。而我也是在那時候，埋下想要去做「心理諮商」的種子。當我問好朋友要不要一起跨出第一步時，她說：我不會想在台灣做「心理諮商」，如果有機會去國外才會做。
說到這裡不禁有一種感慨。很多人需要這種心理資源，但一旦說出口就等於被貼上標籤，能夠坦誠自己有走進「諮商室」是一件多了不起的事！除此之外，還是一個需要面對曾經有的痛苦與悲傷，還那些悲傷可能都還是你無力招架、無力還擊的年紀所累積下來的陰影與創傷。
說真的，你很難想像，走進「諮商室」有可能比去倫敦還困難、還挑戰，不是那種說走就走的旅行。但我的心理總是告訴我，去「面對」吧！
怎麼看待「諮商筆記」？
為了以客觀的角度來寫這篇文章，我開始研究2022 年12月1日，理科太太與Hahow推出「理科太太的諮商筆記－從自我覺察到自我療癒」線上課程的爭議始末。
第一：踩線觸法
在台灣，「諮商」是一種專業的醫療行為，且有法源依據。
- 心理師法第22條第二項規定：「非心理治療所或心理諮商所，不得使用心理治療所、心理諮商所或類似之名稱。」
- 心理師法第27條第二項規定：「非心理治療所或心理諮商所，不得為心理治療或心理諮商廣告。」
如果理科太太有找心理師來協助回答問題，也要確保心理師有向主管機關報備。
- 心理師法第 10 條：「心理師執業以一處為限，並應在所在地直轄市、縣（市）主管機關核准登記之醫療機構、心理治療所、心理諮商所或其他經主管機關認可之機構為之。但機構間之支援或經事先報准者，不在此限。」
總結來說，因為「諮商」在台灣是醫療行為，且有法源依據須要遵守。
第二：成為專業的精神科醫生與心理師門檻很高
照理說理科太太以網紅的身份推廣心理諮商，對於相關從業人員應該是好事一樁才對，更何況她還說自己是學姊，並沒有形塑自己就是專業人士，到底為什麼還會被罵了？
- 成為精神科醫生
在台灣要考上醫學院本來就很困難。開始職業後，也要不停的受訓，每天都會遇到各種狀況的病人。身為醫生最怕遇到醫療糾紛，這是他們辛苦多年的專業與謀生的工具，怎麼輪得到理科太太呢！
- 成為心理師
相對於醫生門檻只稍微低一點點，但整體來說還是很高的心理師。如果你是唸心理系，大學唸4年以後，在讀碩士3年，等同於讀醫學院7年的時間。但是你知道台灣剛入行的心理師薪水有不高嗎？是一個投資報酬率極低的職業！
如果大學非相關科系，而要半路出家成為心理師來說，你需要通過五個魔王關卡：
- 第一：考上錄取率極低的心理所，準備期間半年至一年不等。
- 第二：碩士需要唸3年，其中包含兼職實習和大三的全職實習一年，而這一年全職實習通常無支薪。
- 第三：需要完成碩士論文
- 第四：需要考取心理師高考
- 第五：職缺難找，同時需要面對入行時的低薪問題
從準備到成為一名心理師，你最少需要花4年的時間，學費、住宿費、生活費、督導費等，加總起來，高達近百萬；同時，這4年的時間，你不但無法有正職的收入，在實習期間也要做很多正職的工作。再來，而考上心理師高考不是安穩的保證，不具備公務員身份，也不能被稱為心理醫生。而順利拿到心理師執照，只是開始，需要長期累積經驗與口碑，才能有比較豐厚的收入。
簡單來說，在台灣不管要成為精神科醫生或者心理師，這段養成之路著實不容易，現實來說，需要家裡有資源與支持才行。同時開始職業後，又需要遇到很多現實面的問題，可以說是一個披荊斬棘的職業。
不過我想這條路最難能可貴的是，這是一條開啟自我覺察、自我療癒的旅程，又能以專業身份幫助他人，看到生命有轉變時，是助人工作者最令人振奮的時刻。這也是理科太太在2年來接受諮商時，她明顯感受到自己的生命有了奇妙的轉變，希望可以以過來人的身份跟大家分享。
同時她是一位創業家，她比很多只懂心理專業的職人，更懂得行銷包裝來販售課程！
雖然理科太太有100個小時接受諮商的經驗，真的比一般人多很多的時間。但對比於醫生、心理師這一路專業養成的時間，可能是上千上萬，自然對於理科太太產生非常多的誤解與敵意，覺得「妳越界了」、「妳憑什麼？」
「諮商筆記」課程要怎麼樣調整會更好？
第一：以前輩或者過來人的經驗分享，強調專業的事交給專業的來，不要給予購買者任何建議！
第二：不要使用含有「諮商」關鍵字的隱晦的方式，來進行課程廣告宣傳販售。
理科太太最後的處理方式？
理科太太不想讓盈利與否、未知的內容模糊初衷，會直接將心路歷程免費放到Podcast中，也算是很好的結尾！
說真的，我真的都很想聽，但目前還找不到連結可以分享。
也感謝理科太太，將原本看似遙不可及的醫學專業，變成親民的包裝，提供給更多有需要的人，無疑是將遙遠的兩端，各拉近一把！這條諮商的旅程，沒有人想踩雷，不是有名氣就是好，而是我們都希望找到最適合自己、且願意信任的專業人士！
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