《希塔療癒》是什麼?分享6種資源讓你更認識

目的都是幫助你度過生命遇到的關卡。透過專業人士的引導後,讓自己重新站起來,找到那些發光的人事物,也讓自己再次發光!看到太陽升起,陽光從窗台灑進屋內,再配上一杯 Lady Grey Tea,就覺得很幸福、很感謝!

在2022年偶然的機遇,我遇到了一位會魔法的老師,把我的「世界觀」拉到「宇宙觀」,通往下一個人生層級。喜歡哈利波特 Harry Potter 的人都知道,裡面有「魔法師」和「麻瓜」的角色。每次在看魔法奇幻電影時,就會想像如果有一天自己有魔法該有多好!而沒想到,2022年4月19日,我成為了一位「金錢靈氣導師」。

但是,如果你以為上完金錢靈氣,就會讓人一夜致富,那是不可能的!

★ 推薦你看這篇:從認識「希塔療癒」轉而成為「金錢靈氣導師」,為自己撒下金錢雨

想尋求「心理資源」,卻不知道如何開始?

在身體不舒服的時候,可以找專業的醫師;在職場上遇到問題的時候,可以找職涯引導師。但是在人生道路遇到徬徨的時候,有時連你身旁的家人、朋友都無法提供你協助時,還有什麼管道可以尋求協助呢?

我想跟你說一件事的是,真的有很多資源喔!

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在人生遇到徬徨的時候,很需要一位像是人生導師的角色,可以從旁協助與鼓勵,撥開生命的迷霧,看見自己想要的終點而往前邁進!


我是怎麼接觸到《希塔療癒》?

人生風風雨雨的積累,再加上疫情爆發後人心惶惶,我也是非常需要被療癒的人。從2021年開始,我閱讀相關書籍以及找尋各種資源,包含心靈上與身體上

2021年底,我鼓起勇氣,想把過往不開心的事,好好療癒一番。在網路上搜尋「療癒」這個關鍵字,沒想到出現很多「希塔療癒」的相關內容,其中希塔導師 Sabina 在心空間分享文章:《我該不該上希塔療癒課程?五點建議》整理得很清楚詳細,推薦有興趣的人可以先了解看看!

★不過,我先說結論,我最後沒有上希塔療癒課程,而是上「金錢靈氣 Money Reiki」,原因在後方有跟大家分享。


希塔療癒是什麼?分享6種資源讓你更認識

由於我身旁的朋友都沒有聽過希塔療癒,我也不希望自己走向什麼邪魔歪道,誤入歧途,讓家人朋友擔心,所以我透過以下6種方式來更認識「希塔療癒」:

★ 希塔療癒中的希塔,指的是希塔波(Theta,θ),希塔狀態,是一種讓人深度放鬆的狀態,像是催眠以及做夢的狀態。同時,希塔腦波也可被認為是潛意識,掌管心靈的一部分。

【買書】

我先在誠品書局翻閱後,覺得自己蠻喜歡裡面的內容後才買回家。金黃色的書封很美,看到這本書就像是一道光,引導徬徨的人們從迷霧中走出。我有看過前兩本,另外3本也一併列出,可以到書局去翻翻看自己有沒有被吸引哦 🙂 

以下這5本,是由創辦人維安娜.斯蒂博 Vianna Stibal 老師所撰寫,由安老師所翻譯。維安娜老師是一位靈媒。她透過觀想的力量,結合腦部的靈性科學,開創了希塔療癒法,此療法能夠在身體、精神、情感和靈性各個層面上進行改變。


【Podcast】

《Theta All The Time》

由三位希塔老師共同主持,Wish、Nicole和Rosa老師,他們會深入淺出的介紹希塔療癒,很活潑生動,口吻也相當正向積極!


【Youtube】

#114《30歲的N種樣貌》最終回 Janet 體驗希塔療癒紀錄「30歲就是你開始意識到曾以為的真相,其實都沒那麼片面單純」

小伍老陸 Anna & Leo :真的看不下去,希塔療癒圈亂象 | 你是希塔難民嗎 | 學完希塔不會療癒? 怎麼找到好希塔導師 

★ 一件事如果只有正面聲音,反而成了一言堂。加入反面聲音,對於還沒有踏入這個圈子的人,又或者已經是希塔圈的人,更多的學習與提醒。


【加入官方粉絲團,找到同頻率的希塔導師/療癒師】

我當時候有加入 Theta Healing Taiwan 的官方粉絲團,現在已改為 Theta Healing Asia。聽聽看每個老師說話的方式,選擇和自己同樣頻率、自己聽得懂、聽得舒服、最適合自己的老師來聯繫。

會想成為希塔老師、希塔療癒師、希塔導師,通常都有很強的「助人性格」。過去自己的人生可能有發生一些重大事件,透過希塔療癒以及受到他人的幫助後,從深淵回到平靜的時刻,一定會很感謝現在的自己。

在這條不斷學習成長、自我探索、自我覺察、自我療癒的漫漫旅程中,成為更好的自己的同時,也去幫助別人。


【公益講座&讀書會】

很多希塔老師都會有免費的公益課程、讀書會等資源可以體驗與了解。我認為好的希塔老師,是也不勉強你來上課,會給你的是很多的祝福,我相信總是有最高最好的相遇呢!

在這裡想推薦兩位希塔導師,從希塔的角度來看,她們兩位互為靈魂家人,有時候會一起開課程。我覺得很特別的地方是,這兩位老師過去都是科學腦卻跨入希塔療癒的領域。

希塔到底是有什麼魔力,讓她們全心投入呢? 此外,Julia也很常分享讀書會,對於要踏入身心靈領域的人,有非常多的幫助!


【公益體驗】

第一次參與公益體驗,任務是只要向你支持的公益團體樂捐一定的金額,就可以參加希塔療癒一對一體驗乙次。對我來說這個機會難得,因為已經閱讀過相關書籍以及聽過多集Podcast,可以有一對一的體驗機會蠻好的!

白開水女子的金錢能量支持:

我當時是捐款給「One-Forty」,另外我也相當支持「均一」、「為台灣而教」等NGO組織。金錢靈氣中,小額的捐款有助於金錢能量的提升,幫助他人也幫助自己:


由於參加公益體驗無法指定老師,造物主(Creator)幫我配對了我的靈魂家人 – 吳珮筠療癒師 Ada。

★遇見希塔老師:《吳珮筠療癒師 Ada》 希塔與我成伴粉絲團

天生的魔法師,挖掘技巧成熟,人生閱歷豐富。

如果有機會,大家一定要邀請「吳珮筠療癒師 Ada」上你的Podcast或者Youtube,她真的很可愛也很好笑,有很多一般人沒有的神靈體驗。但邀請她的時候,一定要說是「白開水女子」在網路上推薦的哦,相信你的那一集絕對流量衝很高!

Ada老師在使用希塔療癒個案的過程中,非常有耐心,且都會清楚解釋,直到個案理解為止。再加上我有先了解希塔療癒,把自己準備好。因此在療癒過程中,將好的能量接引在手中的感覺,是個非常特別、且令人印象深刻的體驗。


接觸到《希塔療癒》後,我學習到什麼?

每個人多多少少在人生中,都會經歷所謂的低潮期、地獄期,每個人遇到的時間點不一樣,有時候很早就遇到,有時很晚才遇到挫折。遇到挫折時,有時是很難向身旁的朋友開口,尤其原本就是喜歡帶給別人歡樂、或者是完美主義者,也不願看到自己狀態不好的時候。這時,如果有家人、知心的朋友陪伴那是最好的。但如果正因為身旁的人離你遠去,或者就是找不到可以開口或啟齒的對象,就可以尋求「希塔療癒師」或者「專業心理師」來諮詢與諮商。

目的都是幫助你度過生命遇到的關卡。如果你有機會看到這邊,代表你願意相信我的內容,這也是我經營「白開水女子」平台的初衷。雖然曾經跌倒過,但透過專業人士的引導後,讓自己重新站起來,找到那些發光的人事物,也讓自己再次發光!

看到太陽升起,陽光從窗台灑進屋內,再配上一杯 Lady Grey Tea,就覺得很幸福、很感謝!

  • 我知道我擁有健康的身體
  • 我知道我有很多愛我、支持我的人
  • 我知道我有力量可以幫自己做決定
  • 我覺得我很幸福、很喜歡現在的自己

如果你喜歡以上的句子,可以在心中大聲的說:

YES!

這就是信念轉換!


這麼喜歡希塔,為什麼沒有上《希塔療癒》課呢?

我當時非常想上課,查了一堆資料、做了一堆功課,也體驗療癒與挖掘。但是當時覺得自己金錢上很匱乏。如果要成為一位希塔療癒師或者希塔導師,課程費用都不便宜,所以就打消念頭。

後來我的療癒師Ada,與我分享「金錢靈氣」課程。當時候覺得這個是我負擔得起,也是我當時最需要的,所以就把這堂課當作我認識靈性之旅的第一堂課程。後來也成為「金錢靈氣療癒師」!

★推薦你看這篇:從認識「希塔療癒」轉而成為「金錢靈氣導師」,為自己撒下金錢雨

透過很多身心靈的探索後,也開啟我想往專業心理治療領域來學習。希望自己在40歲時,可以成為一名職業心理師,讓我這個願望顯化吧!

也祝福你在找尋自我的路上,能夠感受到滿滿的光與愛!